La période de Noël, les anniversaires et évènements en tous genres vont avec plaisir d’offrir et de faire plaisir.

Le cadeau « immatériel »,  une « vraie » bonne idée ?

1. La façon dont nous dépensons notre argent à une influence sur notre bien-être.

Les recherches montrent que les dépenses qui nous rendent le plus heureux sont celles qui touchent aux loisirs et à l’immatériel.

Un entrée pour un spectacle, une journée au spa, des tickets de cinéma, un atelier créatif … autant d’idées qui vont créer des souvenirs plutôt que d’accumuler des biens matériels.

La joie et le bien-être procurés par ces moments-là vont contribuer à un sentiment de bonheur.

Le savez-vous ? La joie est l’une des 4 émotions de base vers laquelle l’être humain tend toujours à revenir. Une émotion dure en moyenne 90 secondes !

C’est la somme de toutes les émotions de joie ressenties qui procure le sentiment de bonheur.

Et puis : faire plaisir à ceux que l’on aime : n’est-ce pas aussi un excellent moyen de SE faire plaisir ?

2. Un chèque cadeau bien-être, c’est une manière de prendre du temps pour soi. De s’accorder une pause. Une vraie.

Prend-on toujours le temps de s’accorder des moments de Bien-être ?

Si oui, combien de fois par semaine ? par mois ? Ou peut-être par an ? Posez-vous cette question : quel temps j’accorde à mon bien-être, réellement ? Vous serez peut-être surpris(e) de la réponse.

Pris dans les aléas du quotidien, le bien-être est parfois (souvent !) relégué au dernier plan. Et pourtant, il est INDISPENSABLE !

Le chèque cadeau nous attend, il est peut-être rangé, mais il est là, quelque part dans un coin de notre tête : notre rendez-vous est potentiellement au bout de notre téléphone ou du clavier de notre ordi ! Et en plus, il est payé, et, il nous a été offert par quelqu’un qui nous aime et qui pense à notre bien-être.

C’est donc plus facile de s’accorder ce moment  que si nous devions faire la démarche nous-même… C’est aussi basique que ça !

Offrir un chèque cadeau, c’est rendre possible ce moment  !

3. Offrir une carte cadeau, c’est une façon d’aider quelqu’un à gérer son stress.

Si, si je vous assure ! Prendre soin de son corps, avoir une activité plaisir, bien-être, c’est aussi prendre soin de son mental (et s’occuper de son stress). Les deux sont intimement liés. C’est simple : quand le corps va bien, l’esprit ne s’en porte que mieux.

Le cerveau tourne souvent vite, trop vite.

Revenir au corps, c’est PAUSER son cerveau.

C’est aussi un moyen de fabriquer de l’ocytocine (la fameuse hormone de l’attachement)… qui permet de contrebalancer les effets du stress!

Donc : toutes les activités qui apportent du plaisir, nous aident à lâcher ce mental qui prend toute la place… Pour notre plus grand bonheur !

Les sources d’ocytocine (liste non exhaustive !)

Allez un petit dernier avantage pour la route : Si vous offrez ce genre de chèque cadeau c’est que vous êtes vous-même sensible à cette démarche.

Si le cadeau ne plait pas, vous pourrez vous-même l’utiliser.

Maintenant qu’on en parle … prenez-vous vraiment le temps de prendre soin de vous ? … 😊

Que peut-on offrir sur une carte cadeau Bien-être Bulle d’équilibre ?

1. Une séance individuelle

• Une séance de Massage Bien-être : L’objectif de la séance est la détente et la relaxation profonde.
• Une séance d’hypnorelax : il s’agit d’une heure de relaxation avec l’hypnose. Profiter d’un moment agréable, apprendre à gérer son stress, se détendre, tout simplement.

La durée de ces séances est d’une heure. Le tarif, 70€.

2. Un atelier pour deux avec le Massage Bien-être

• Un atelier Massage Bien-être pour les couples
• Un atelier parent/enfants, entre amies…

La durée des ateliers est de 2h. Le tarif, 130€.

3. Un atelier de groupe pour apprendre le Massage Bien-être

Les ateliers sont déjà programmés. Sur la carte, vous mettez le montant de votre choix, c’est le ou la bénéficiaire qui choisira la date de son atelier. Le programme des ateliers ici ↓

Les mercredis Massage Bien-être à Thionville ou Les stages de technique du Massage Bien-être

4. Une carte cadeau sur mesure

Avec le montant de votre choix, le ou la bénéficiaire choisira ce qu’il/ elle souhaite en faire.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou carte sur mesure : la durée des ateliers, le thème, le nombre de personnes, l’évènement, peuvent être adaptés.

FAQ

Comment réserver ma carte cadeau Bulle d’équilibre ?

• Par mail : bulledequilibre@gmail.com
• Par téléphone : +337 55 62 57 54
• Via le formulaire de contact du site

Comment vais-je recevoir ma carte cadeau ?

Après avoir choisi et validé votre paiement, je vous transmets votre carte cadeau par mail, de manière dématérialisée.

Combien de temps sera t’elle valable ?

Sa durée de validité est d’un an.

Et si le cadeau ne plait pas ?

La carte est nominative, cependant, le chèque peut-être offert à une autre personne. Le type de séance choisi peut aussi être changé, s’il ne convient pas.

Ou ont lieu les séances individuelles et les ateliers privatifs ?

Au centre bien-être La Bulle, au 3 rue du Linkling à Terville (57180 – Moselle) commune située juste à côté de Thionville, proche de la frontière du Luxembourg.

En bonus : 5 idées cadeaux bien-être pour faire plaisir à ses proches

1.  Une carte cadeau pour un atelier :  couture, cours de cuisine, de danse, un atelier relooking de meuble …. développer sa créativité fait du bien au moral, c’est assuré !
2. Une journée bien-être dans un centre wellness, détente et bien-être au rendez-vous
3. Des entrées pour un parc animalier, un parc d’attractions
4. Un spectacle humoristique, concert, pièce de théâtre : rire et émotions garantis !
5. Un chèque cadeau dans un bon restaurant pour le plaisir des sens (aussi un très bon moyen de fabriquer de l’ocytocine !)