S’écouter, c’est apprendre à trouver l’équilibre entre ce qui nous fait plaisir (j’ai envie de, j’aimerais que, je désire cela…) et les contraintes de la vie réelles (les « il faut que », « je dois faire ceci ou cela », « je n’ai pas le temps de…) pour un quotidien plus heureux, plus épanoui, […]